나우푸드 아르기닌 복용법과 효능, 부작용 등 알고먹자
제가 얼마전부터 먹기 시작한 영양제가 있습니다. 바로 아르기닌입니다. 아르기니하면 나우푸드 아르기닌이 꽤 유명한 것 같은데요, 모든 영양제가 그렇듯 나우푸드 아르기닌도 복용법을 알고 먹어야겠죠? 나우푸드 아르기닌 복용법은 어떻게 될까요? 효능은 어떤 것들이 있을까요? 나우푸드 아르기닌 복용법 나우푸드 아르기닌은 어떻게 먹으면 효과가 좋을까요? 일단 복용량은 하루에 2알씩 드시면 됩니다. 아래 사진처럼 라벨에도 영어로 써있습니다. 'Take 1 tablet twice daily' 다만, 복용목적이 무엇이냐에 따라 복용량이 조금씩 달라지는 듯 합니다. 일반적인 경우에는 하루에 2알 드시면 되지만, 운동보조 목적으로 드시는 경우 2알씩 2번 총 4알을 먹는 경우도 있는 것 같더라구요. 복용은 되도록 공복에 드..
일상생활/먹을거
2021. 2. 11. 08:59